Viviane Gutlerner

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Viviane Gutlerner

Un dialogue vers la Conscience, l'Harmonie, l'Ananda.

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24-29 février 2024. Yoga avec Daniel Rougier. Les petits RIENS qui dans la Pratique font TOUT. A BXL. So'ham.

De formation scientifique, Daniel Rougier est professeur de yoga senior, enseigne depuis 1976 et maîtrise différentes techniques de kinésithérapie.
Il pratique le yoga auprès de Sri BKS Iyengar, Victor Van Kooten, TKV Desikachar. 

En 1986, il rencontre son Maître Mastaram Baba et entreprend de se former en psychothérapie. Diplomé en 1992. Plusieurs séminaires se suivront en psychanalyse, hypnose Ericksonienne, neuro-végétothérapie, et plus récemment, Relation Consciente et Présence au Sacré avec Richard Moss, etc.
L'enseignement de Daniel est soutenu par la vision globale du Yoga Intégral de Sri Aurobindo et de Mère

La voie Thérapeutique proposée par Daniel Rougier permet de relier CORPS, ESPRIT et COEUR pour une énergie toujours renouvelée.
Pour en savoir plus sur le "cheminement" de Daniel:
daniel rougier (domaine-mastaram.fr)

THÈME 2024:
Les petits RIENS qui dans la Pratique font TOUT.

Exemple : une fois la posture placée avec sa cohorte de précisions, puis le souffle , puis la concentration ....; il suffit de dire OUI totalement ....et ....

Les participants auront l'opportunité de poser des questions [liées à une démarche thérapeutique ou non] à Daniel Ils recevront des réponses personnalisées pendant les après-midi du stage.

Programme adaptable et personnalisable. Approches en fonction du niveau de chacun.

*C1*

*F*

 

CONCRÈTEMENT.  

Horaires: 9.30-17.00
Tarifs: Un jour 110€, deux jours 198€ trois jours 270€, quater jours 340€

Maximum 18 participants
Tous les stages se déroulent en présentiel.

Daniel aura un micro à disposition, quand nécessaire.

WEEKEND POUR TOUS: 24-25  février 2024
°Salle So'ham 87 rue du Trône, 1050 Ixelles (matériel sur place)


SEMAINE-PR PROFS et AVANCÉS: lundi-jeudi  26-29 février 2024
°Salle So'ham 87 rue du Trône, 1050 Ixelles (matériel sur place)


* Questions à Daniel par écrit JUSQU'AU 19 février 2024

* Si vous souhaitez un entretien individuel avec Daniel, contactez assistyogviv@gmail.com .
* Pour toute info : Viviane 02.512 2374.

Confirmation d'inscription, après paiement - directement sur le compte de Daniel:
IBAN: FR76 1780 7000 3795 3217 8880 492
BIC: CCBPFRPPTLS
Clé RIB: 92 et Code banque : 17807

2023

Le thème de 2023 fut: Être disponible pour le changement.

  •     L’idée de faire…crée une tension….
  •     L’addiction à la posture… (juste)
  •     Tout est toujours nouveau… Rien n’est acquis…
  •     Si l’idée de gagner est là … celle de perdre l’est aussi… (là)

2022

Je n’ai participé qu’à une journée de stage, par curiosité et dans un emploi du temps trop chargé. Très contente de l’avoir fait, j’y ai glané des réflexions dans mon chemin vers un ‘allègement’ (des journées et de la vie en général). Daniel a d’emblée souligné que le yoga ne devait pas venir en plus du reste: une boussole simple et efficace!
Et pour le reste, quelques postures nouvelles, et l’impression de sentir enfin comment placer mes homoplates dans le ‘chien-tete-en-bas’.

Bref, un samedi très positif…à refaire pour continuer le ralentissement de mon rythme quotidien. Céline.

Premier stage avec Daniel. D'abord le plaisir de prendre 2 jours entiers pour me faire du bien! Ensuite la qualité de l'écoute, des enseignements, de la patience de Daniel. On perçoit que c'est l'œuvre d'une vie, pas seulement de yoga. Les exercices sont identiques pour tou.te.s et pourtant adaptés à chacun.e.s. Je suis ressortie pleine d'énergie alors que j'étais au plus bas. Ca m'a fait du bien au corps et à l'esprit. A refaire! Merci pour cette belle découverte et opportunité. Camille

"Qu’est-ce que le changement ?
Une forme apparaît, une autre disparaît.
Pouvons-nous dire que le papillon était une chenille ? Une substance dans la chenille prend la forme du papillon." Swami Prajnanpad

Cette citation reflète pour moi l’enseignement de Daniel.
Daniel nous accompagne et réveille par le yoga la substance de « la chenille en nous » pour qu’elle prenne la forme du papillon.
Il nous invite à l’expérimentation, à la vigilance, à l’écoute de notre corps avant, pendant et après les postures. Il nous propose la mise en pratique à la lumière des Yoga Sutra de « Patanjali » avec des mots accessibles et compréhensibles pour tous.
Avec bonhomie, il nous incite à la découverte de notre moi « le vrai ».
Par ses expériences acquises auprès des maîtres qu’il a côtoyés, il nous amène à prendre conscience des   pièges   de   notre   mental.  
Nous   devenons   témoins   des   difficultés, des  appréhensions  et des croyances qui nous habitent. Nous sommes invités à observer les réactions de notre corps par un travail profond.
Les stages de Daniel sont une alternance de travail des postures, d’observation, de partage, d’écoutedes sensations, de détente, d’explications, de recherche de solutions à chacune de nos interrogations dans le but de parvenir « à sentir l’énergie circuler en nous ». Les relaxations et les méditations nous transportent et nous permettent de percevoir la richesse denotre monde intérieur.
Ses connaissances nous sont transmises avec une humilité inspirante, une présence bienveillante et une ouverture de cœur infinie.

Son enseignement résonne dans nos corps et nos cœurs …longtemps après…Merci à toi, Daniel, pour tout ce que tu nous apportes à chaque rencontre depuis autant d’années. Albina
 

2020

J’ai beaucoup aimé le stage et cette approche plus “énergie”.
C’est rare un prof qui parle peu d’asanas et met l’emphase sur des choses plus subtiles à pratiquer.
Dans mon quotidien, je sens parfois cette énergie faire vibrer mes muscles, soulever mon corps ou encore à travers des petits coups dans le bassin si je m’assieds en méditation ou lorsque je pratique de manière plus intense. Pendant longtemps, personne n’a pu donner de réponses aux phénomènes que je ressentais. Au fil des expériences et des rencontres, je me rends compte que finalement “je suis normale” et que même, si je ne comprends pas pourquoi, je ressens l'énergie comme cela. Cela me conforte de rencontrer des gens qui osent en parler.
J’ai aussi beaucoup aimé les réflexions sur Ahimsa (non violence). Vraiment très intéressant. Une approche très douce à réitérer.
Merci. Leti


Cette approche en yoga d’éveil corporel m'est assez nouvelle. J’ai découvert le professeur Daniel qui nous a menés à nous intérioriser en biaisant sans arrêt notre mental, responsable de notre égo. C’est avec beaucoup de finesse qu’il nous amène à sentir comment l’énergie pure, qui est là dans notre corps, sous toutes ses formes. Comment cette énergie vibratoire peut se révéler après une pratique posturale très fine mais laissant place aux adaptations.
Délicieux week-end où la méditation et le ressenti ont pris le pas sur un défilé de postures...
Merci à vous tous pour la bienveillance! Brigitte L

2018

Chaque fois que j'ai la chance de travailler avec Daniel, je ressors avec un  trésor, une malle remplie de tous ses conseils, de toutes les progressions pour arriver à prendre une posture en douceur, de tout ce qu'il puise lui-même dans ses années de pratique et d'expérience.
Je le sens chaque fois animé d'une grande générosité et d'un réel désir de transmettre ce qu'il connait, et de répondre au mieux aux questions posées par les participants.Lydia

2022

Je n’ai participé qu’à une journée de stage, par curiosité et dans un emploi du temps trop chargé. Très contente de l’avoir fait, j’y ai glané des réflexions dans mon chemin vers un ‘allègement’ (des journées et de la vie en général). Daniel a d’emblée souligné que le yoga ne devait pas venir en plus du reste: une boussole simple et efficace!
Et pour le reste, quelques postures nouvelles, et l’impression de sentir enfin comment placer mes homoplates dans le ‘chien-tete-en-bas’.

Bref, un samedi très positif…à refaire pour continuer le ralentissement de mon rythme quotidien. Céline.

Premier stage avec Daniel. D'abord le plaisir de prendre 2 jours entiers pour me faire du bien! Ensuite la qualité de l'écoute, des enseignements, de la patience de Daniel. On perçoit que c'est l'œuvre d'une vie, pas seulement de yoga. Les exercices sont identiques pour tou.te.s et pourtant adaptés à chacun.e.s. Je suis ressortie pleine d'énergie alors que j'étais au plus bas. Ca m'a fait du bien au corps et à l'esprit. A refaire! Merci pour cette belle découverte et opportunité. Camille

"Qu’est-ce que le changement ?
Une forme apparaît, une autre disparaît.
Pouvons-nous dire que le papillon était une chenille ? Une substance dans la chenille prend la forme du papillon." Swami Prajnanpad

Cette citation reflète pour moi l’enseignement de Daniel.
Daniel nous accompagne et réveille par le yoga la substance de « la chenille en nous » pour qu’elle prenne la forme du papillon.
Il nous invite à l’expérimentation, à la vigilance, à l’écoute de notre corps avant, pendant et après les postures. Il nous propose la mise en pratique à la lumière des Yoga Sutra de « Patanjali » avec des mots accessibles et compréhensibles pour tous.
Avec bonhomie, il nous incite à la découverte de notre moi « le vrai ».
Par ses expériences acquises auprès des maîtres qu’il a côtoyés, il nous amène à prendre conscience des   pièges   de   notre   mental.  
Nous   devenons   témoins   des   difficultés, des  appréhensions  et des croyances qui nous habitent. Nous sommes invités à observer les réactions de notre corps par un travail profond.
Les stages de Daniel sont une alternance de travail des postures, d’observation, de partage, d’écoutedes sensations, de détente, d’explications, de recherche de solutions à chacune de nos interrogations dans le but de parvenir « à sentir l’énergie circuler en nous ». Les relaxations et les méditations nous transportent et nous permettent de percevoir la richesse denotre monde intérieur.
Ses connaissances nous sont transmises avec une humilité inspirante, une présence bienveillante et une ouverture de cœur infinie.

Son enseignement résonne dans nos corps et nos cœurs …longtemps après…Merci à toi, Daniel, pour tout ce que tu nous apportes à chaque rencontre depuis autant d’années. Albina

 

2020

J’ai beaucoup aimé le stage et cette approche plus “énergie”.
C’est rare un prof qui parle peu d’asanas et met l’emphase sur des choses plus subtiles à pratiquer.
Dans mon quotidien, je sens parfois cette énergie faire vibrer mes muscles, soulever mon corps ou encore à travers des petits coups dans le bassin si je m’assieds en méditation ou lorsque je pratique de manière plus intense. Pendant longtemps, personne n’a pu donner de réponses aux phénomènes que je ressentais. Au fil des expériences et des rencontres, je me rends compte que finalement “je suis normale” et que même, si je ne comprends pas pourquoi, je ressens l'énergie comme cela. Cela me conforte de rencontrer des gens qui osent en parler.
J’ai aussi beaucoup aimé les réflexions sur Ahimsa (non violence). Vraiment très intéressant. Une approche très douce à réitérer.
Merci. Leti


Cette approche en yoga d’éveil corporel m'est assez nouvelle. J’ai découvert le professeur Daniel qui nous a menés à nous intérioriser en biaisant sans arrêt notre mental, responsable de notre égo. C’est avec beaucoup de finesse qu’il nous amène à sentir comment l’énergie pure, qui est là dans notre corps, sous toutes ses formes. Comment cette énergie vibratoire peut se révéler après une pratique posturale très fine mais laissant place aux adaptations.
Délicieux week-end où la méditation et le ressenti ont pris le pas sur un défilé de postures...
Merci à vous tous pour la bienveillance! Brigitte L

2018

Chaque fois que j'ai la chance de travailler avec Daniel, je ressors avec un  trésor, une malle remplie de tous ses conseils, de toutes les progressions pour arriver à prendre une posture en douceur, de tout ce qu'il puise lui-même dans ses années de pratique et d'expérience.
Je le sens chaque fois animé d'une grande générosité et d'un réel désir de transmettre ce qu'il connait, et de répondre au mieux aux questions posées par les participants.Lydia

2017

Apaisement, contente de te retrouver dans le prolongement de ce qu'on avait fait chez toi: encore !
Merci pour cette belle rencontre.
Merci, touchée par la subtilité, vraiment intéressant.
Subtilité et profondeur.
Heureusement que ça continue encore pendant 3 jours.
C'est comme un nettoyage, même si je n'ai pas la pratique, ça nettoie.
Riche et tranquille. J'ai aimé la combinaison des postures, de l'intériorisation, des textes et de la pratique.
Merci au long court.
Rentrée à la maison, en moi. Bego

Daniel: Authentique, vrai, calme; ça t'amène dans des états ***, l'air de ne pas y toucher. Marie R.

2015
Ici pas de chichi, on rentre directement dans le vif du sujet, une approche philosophique claire de la pratique.
Et puis bingo, il dit une phrase que je trouve fantastique, tant dans la vie, (et sur le tapis????) 
"...On ne doit pas écouter son caractère. Au contraire, il faut aller vers ce qu'on n'est pas".
Donc, un peu d'énergie et de tapas pour les fainéants et beaucoup de savasana et de posture de repos chez les hyper actifs.
Et puis il continue son programme de philo, répond à toutes les questions, jusqu'au moment où il nous propose de travailler. En une seconde, Il passe de cette longue immobilité  à une sorte de mouvement parfait où tout est huilé, bien pensé et bien dosé et de nouveau, on se laisse guider dans les micros mouvements d'abord et puis dans l'action. Il terminera avec un pranayama venu des profondeurs de notre être. Je sortirai de cette expérience tout à fait centrée et sereine.
Alors moi, j'ai juste envie  de dire  merci Daniel pour la générosité de ton enseignement.
Sandra.