Introduite en France par Jean-Bernard Rishi (1), professeur de yoga dans les années 70, la relaxation coréenne dérive de la médecine chinoise et se pratique depuis des siècles. Elle puise ses sources dans différentes pratiques orientales de relaxation où l’énergie, le "chi" est au centre des préoccupations. Il s’agit de refaire circuler l’énergie vitale.
La relaxation coréenne se joue à deux. L’un donne, l‘autre reçoit. L’un défait les nœuds selon un rythme précis d’étirements et de vibrations des articulations et des membres, l’autre vit le plaisir de se laisser aller. Les deux en retirent de grands bienfaits.
La relaxation coréenne procure une détente profonde et hors du commun. Elle aiguise la qualité d’écoute de son propre corps et de celui des autres. Elle contribue également à une nouvelle qualité dans la relation et les enfants en redemandent. Elle se pratique habillée, à même le sol.
La formation certifiante se donne par TANIA ET VIVIANE, deux formatrices expérimentées. En 5 jours & 2X 3 heures de révision. En fonction des desiderata du groupe, un jour de formation supplémentaire ou +/-3 heures de révision peuvent être envisagés.
12 participants maximum. Vous êtes bienvenu(e) en solo.
Le cycle complet inclut:
- un weekend pour l'apprentissage de la partie sur le dos.
- un jour pour ancrer cette partie.
- 2 x 3 heures de révision.
- un 2e weekend, comprenant l'approfondissement de la partie sur le dos, l'apprentissage de la partie sur le ventre ainsi que le massage par zones (2).
- la certification .
(1) Dans les années 80, c’est auprès de Jean-Bernard Rishi que Viviane Gutlerner découvre le yoga. Elle suivra plus particulièrement ses enseignements en do-in, shiatsu et relaxation coréenne.
(2) Le massage par zones est appliqué à la nuque et aux épaules. Il irrigue les muscles, oxygénant la peau et stimulant le système nerveux. Stimuler la surface du corps peut corriger le fonctionnement des organes internes et par là, activer les défenses naturelles de l’organisme.
*C1*
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CONCRÈTEMENT :
INITIATION à la relaxation coréenne.
Horaire: Vendredi 16 novembre 2018 - 18h30-20h30. Accueil à partir de 18h.
Lieu: 87 rue du trône. 1050 Bxl.
Nombre limité de places. Merci de réserver par mail yogviv@yahoo.fr
Prix:15€
NOUVELLE FORMATION CERTIFIANTE:
Horaire: 1er weekend : 9-10 mars ou 16-17 mars 2019 (Sera confirmé en automne 2018). W.-E. 10h-17h; révisions, 3 heures à convenir ensemble. Les rencontres suivantes seront décidées ensemble avec les participants, lors du premier weekend.
Lieu : 87 rue du Trône -1050 Bruxelles.
Prix de 1 à 3 jours: 110€/1 jour, 220€/2 jours, 330€/3 jours.
Acompte, 100€ confirmant l'inscription.Solde à payer le 1er jour du stage.
Prix du cycle complet: 550€ comprenant 5 jours de cours, 2x 3 heures de révision, la certification, les notes de cours et les boissons.
Acompte: 100€.Solde à régler avant la première révision.
95€/ jour supplémentaire; 50€/ révision supplémentaire (+/-3h)
Se pratique habillé, à même le sol.
Prévoyez des vêtements amples pour avoir chaud et froid.
La formation peut s'étaler de 3 à 12 mois en fonction de la disponibilité des participants.
Ex.: février 2017 - octobre 2017, avril 2015 - janvier 2016.
Vous pouvez rejoindre le groupe, en cours de formation dans la mesure des disponibilités, si vous connaissez la partie sur le dos.
Feedback 2017
Ca a été une belle découverte qui peut être utilisée au quotidien, pour gérer le stress, pour ma famille et pour une neophyte comme moi. Graziana
Un accueil serein et bienveillant installe un climat de confiance pour le travail au niveau du corps.
J'ai trouvé ce que je venais chercher à la base et en surplus j'ai beaucoup reçu beaucoup reçu en échanges humains. Merci Top Top.
Merci pour la trace indélébile que vous laissez dans mon coeur et mon esprit. Manon NICOLAS
Outre le fait que vous êtes deux, ce qui est super intéressant dans votre binôme, c'est que vous êtes très différentes. Un très beau team. Quelque chose de très complémentaire. Julie Barthel
Le grand + au-delà du cours en soi - qui était très bien organisé & bien préparé, la documentation très bien faite - ce sont les pistes vers beaucoup d'autres choses!
Le cours m'a apporté beaucoup: merci pour votre pédagogie, enthousiasme et engagement. Francisco Goulao
Feedback 2016:
C'était génial. Super que vous fassiez cela à deux. Vous vous complétez bien.
J'ai aimé l'esprit de bienveillance. On a beaucoup appris. Merci pour votre patience et votre capacité continue à reformuler, remontrer, ré-expliquer, sans jamais montrer de lassitude ou d'énervement, tout en maintenant le haut niveau de précision.
